flowersan
bulbil·Мама дочки (9 лет)
Какие витамины для женского здоровья и роста волос при выпадении
Какие витамины посоветуете взять для женского здоровья , для роста волос и т.д
Волосы начали выпадать и болеть простудными заболеваниями стала чаще раньше крайне редко болела , видимо очень ослаб иммунитет
11.10.2025
4
Комментарии
это вам надо все виды витамин
витамин Д
А и т д
комплексы
я брала у @mama_malyshek,
11.10.2025 Нравится Ответить
Сдать анализы: оак, бак: железо, ферритин, общий белок, в12, фолиевая кислота, Вит д
Это самый минимум
И начинать восполнять
11.10.2025 Нравится Ответить
Вам нужно проверить на дефициты . Допустим д3 сейчас посоветуют. Вы будете принимать суточную норму, а по анализу у вас выйдет дефицит. И вот от этой суточной нормы толку не будет 🌷
11.10.2025 Нравится Ответить
@mama_malyshek, она может посоветовать