Что делать если ребенок спит только на руках при болезни

Я устала очень сын не спит на кровати тока на ручках,я его на руках держу и сижу до утра ,утром муж с ребенком , а я сплю , но всё равно хочу как нормальные люди ночью спать а не сидеть 🫩, такое не было, раньше он спал рядом на кровати ,ночью пару раз тока просыпался и дальше спал ,последние дни так ,как сопли температура 37 началась так он тока на ручках хочет спать, днем и ночью ,а щас темп нету тока вот сопли и кашель очень редкие, но всё равно спит на руках уже не могу всё тело болит ,как и что делать ?что посоветуете ?