Девочки, вчера нашла интересную инфу, не знаю правда или нет, но в общем вот.
Если объем талии, поделить на объем бедер и число будет меньше 0,8, то фигура песочные часы, если 0,8-0,85, то норм все, если свыше 0,85, возможно, что-то с метаболизмом.
Комментарии
У меня талия самое узкое место и грудь и жопа шире
@lana_erizo13 ну может груша тогда) у меня всегда жопа ого-го была 😂сейчас "уши" стали меньше на 2 см 🥹прям радуюсь успехам
@lana_erizo13 вообще склона толстеть.... Опыт похудения на 22кг была (с беременностью то 29).
Хочу в купальнике чтобы было нормально видок тоже....
@lana_erizo13 дак вот именно 😄 что по параметрам у меня все в принципе ок. Я хотела бы - 2см талии ещё. В принципе план до лета 57кг быть)
Но буду если 60 пофигу. Если это мышцы. Зад качаю, который пока что где-то отдыхает 🤣
@nadine_prm зад, да, тоже планирую качать, пока качаю на качелях😆
@lana_erizo13 купите степпер 🥹 я полгода о нем думала.... По итогу не жалею. Ежедневно (почти) полчаса топаю
Если бедра и грудь одна цифра, талия меньше намного.. То это песочные.
Если жопа больше, то груша.