Плохое самочувствие утром: головокружение и проблемы с желудком

Девочки, ужасное состояние с утра

Будто меня побили, это не простуда, лихорадки нет

Головокружение как только начинаю ходить и что-то делать , в животе будто мячик надутый, отрыжки, горечь иногда, полагаю, что-то с желудком или кишечником? Что посоветуете?