Как наладить сон ребенка: реальный опыт мамы с советами

@an_st_siia , спасибо огромное за ваши советы под постом про сон. Потихоньку налаживаем сон, пересмотрела многие моменты. Мы действительно пере возбуждаемся перед ночным сном именно.

Щас чуть дольше, но уже укладываемся на сон край пол11. А так в пол10, в 10.

Побольше активности и активной прогулки ввела в утреннее время.

У меня получалось, наоборот, я утром с ним в парке гуляю с коляской и он сидит, а вторая прогулка после 3х на площадке.

Все изменила и вижу ИЗМЕНЕНИЯ (не сразу, но тихонько двигаемся к цели).

Обнимаю вас 🫂

Пост - ссылка