Срываюсь на старшего ребенка: как держать себя в руках
С двумя детьми весь день одна , срываюсь на старшую дочь 3,5 года, очень корю себя , ненавижу , плачу. Младшей 5 месяцев на гв
Что пропить, как держать себя в руках , не хочу чтобы ребенок видел мигеру а не любящую маму 😭
Комментарии
У меня так бывает. Сын прекрасно понимает, что устала,помогает и я ему очень благодарна. Когда сорвусь, прошу прощения и говорю. Объясняю.
Чтобы меньше стрессовать, ору в подушку,прошу утром дать мне время. Сын даёт. Дочь не всегда. Больше гуляю с ними. Стараюсь включать музыку себе и отпускать мысли. Беситься с сыном. Танцевать. Прыгать. Петь. Мне помогает.
Дочь очень ручная. Орёт постоянно. Ночами не спит.
Тут реально только отдых поможет.
Я еще пила валерьянку, но все равно отдых нужен
Маме отдохнуть надо. Зовите помощь: няню/родственников/мужа. То что можно - не поможет, более сильное по назначению врача
Сон сейчас главный помощник. Смена обстановки, отсутствие бытовухи и вы будете новым, свежим человеком.
Просить помощи! Отдыхать! Спать!
Вы просто очень устали!
Плюсую! У меня до сих пор так, только я теперь на двоих ору🙈
@italianka2123 мамы часто орут от того, что они уже в минусе. От невозможности побыть одной в тишине.
Магний, в моменте валерьянка