Мне раньше помогала аскорбинка с глюкозой. Только не 1-2 а прям побольше я ела. Наверно штук 10😁 на сл день приходили. У меня в универе были задержки, стресс или что. Может и тут пораньше придут.
Меня тянет лук есть. Не знаю с чем связано, честно. Лук кушаешь и вуа ля......
Аскорбинка действительно влияет на месячные, но я пока не поняла как. Однажды я съела штук 20 таблеток за день. В ближайшее время начались месячные и они были более слабые и длительные.