Как похудеть если постоянно срываешься с диеты
Кто нибудь собирается худеть с понедельника? 😂
Я поняла что я ленивая жопа , начинаю - бросаю, начинаю - бросаю , то мама что то напечет и нажарит , то муж с пивом и вытекающими придет 😩😩😩😩 я устала быть жирной.
Комментарии
Я тоже худею, кто то скажет я что у тебя там всего 56 кг, но мой рост 156, всю жизнь я была 40 кг, но после 30 лет мой вес начал рости и стоять, появились проблемы с позвоночником и ногами( варикоз) врачи сказали что мой вес это 45 кг. Питаюсь я херово, в том плане что утром не ем, в обед могу закидать все быстро быстро и то когда на работе время есть. А ночью жру все как пылесос, считать калории , сидеть на диетах не получается. Мне врач выписал таблетки ( редуксин) порции стали меньше, вечное чувство запихнуть что то в рот пропало. Я ем 2 раза в день маленькими порциями. Главное для меня поймать свои 42-45 кг. И удержать
@mama_ely, хотите поржать , я мужу говорила вот уедешь я начну , возьмусь за себя , приедешь не узнаешь 😂 прошло 2 недели я стала еще больше на 2кг 😂😂😂 , действительно не узнает если так дальше пойдет
@imsafi вы худее, чем я) просто нужно уже выбирать другие немного фасоны, с учётом новых форм😘
@mama_ely, 😩 суровая реальность , я просто чаще всего в спортивном костюме , и вроде норм , но вот пришло время для выхода в свет 😩 и тут занавес
@imsafi да, в спортивках не замечаешь, когда вес набираешь😦🥹
Начали с прошлого 😂
Вот мой сидит, пиво под футбол, всякие снеки
А я на фитболе поскакала, в душ сейчас пойду 😂
Удачи вам, все получится 😍