Что делать, если болит живот после месячных уже неделю?

Туеьум наьааттык ыалдьар дии ,анаара эрэ аны ,эмтэрбэппин ин ,того болой ? Тонордум ду ? Уже почти неделя (из за месячных думала онтом кэлэн бутэн эрэр ,но туоьум ыалдьара аччаабат 🥲)