Менопауза в 41 год: как принять и жить дальше?
Недавно писала тут про беременность в 40+ Но никто не ответил.
Вот такая ирония… оказывается я вступаю в менопаузу. Мне 41 только через 4 месяца.
Реву. Не хочу. Потеряна и не знаю, как дальше будет. ЗГТ совсем не хотелось.
Лучший комментарий
Нет)))) ничего хорошего в этом нет, в 40 лет.
Комментарии
Я вас очень хорошо понимаю. Мне 42. В июне пришла к своему Г (платная очень хорошая клиника в Мск), с жалобой на очень обильные и не регулярные М. Сдали анализы, взязи ряд проб из матки и яичников, в итоге вердикт, что я вступаю в предменопаузу, запас яйцеклеток близок к 0,шансов на самостоятельную Б=0. Предложили рассмотреть эко с донорской яйцеклеткой- отказались, я не приму чужого ребёнка, пусть и мною выношенного, не смогу.
Отпустили с назначениями для мягкого вступления в климакс, разрешили жить открыто... Ну как бы вот, последний цикл пришёл 24.07...
Так вы же беременная. Получилось забеременеть с таким вердиктом?
А как врач определил, что вы в нее вступаете? Мес же есть? Это только один врач дал такой вердикт?
По УЗИ и моим жалобам. Гормоны буду сдавать в ПН.А мес. сбились сильно.
@yanarazik мес реже стали? Читаю комментарии все пишут про амг, неужели иак влияет
Вам рано ещё, всего один врач и одно узи, думаю это не пауза
А гормоны и не обязательно, фитоэстрогены можно хорошие пить, Лигнестра очень хорошие.
Мне 32)
Сбоить начало в 24 (сначала раз в год, потом в полгода и тд), Амг на данный момент 0.06 ( в 24 был 0.3). Фсг все время был по верхней границе, в начале лет вот вырос прям сильно + эстроген низкие + начались что-то типо приливов и прям часто плохо было, на узи также картина истощенных яичников. Пошла вот в начале лета в современному врачу, мне пока назначили джес (это не совсем згт, а коки, но для моей задачи норм), третий месяц пока пью, цикл выровнялся, в целом самочувствие стало лучше, прыщи прошли и тд. Врач мне сказала, что при желании можно забеременеть на препаратах (но у меня такой цели нет)
Цель продлить цикл, улучшить самочувствие, не мучаться с приколами от пониженного эстрогена и проч
Йогой (силовая + растяжка + дыхалки по настроению) лет пять занимаюсь, для общего самочувствия хорошо, но остановить то, что природой заложено к сожалению просто зож и спортом не удалось. Но возможно все равно ценную поддержку оказывает
Так что советую к док мед врачам обратится для коррекции
Здравствуйте. Обратитесь к репродуктологу. К Курило, например.
У меня АМГ был 0,2 в 27 лет, тоже по одному фолликулу к тому моменту было уже очень давно и ФСГ чуть превышал верхнюю границу, тоже одна крутая репродуктолог предвещала мне климакс к 30.
В 28 - самостоятельная беременность.
В 33 - АМГ все еще 0,2 и вторая самостоятельная беременность.
Не паникуйте раньше времени. Сходите к нескольким специалистам, послушайте разные мнения. Климакса еще нет, поэтому не стоит отчаиваться, может еще успеете забеременеть и родить малышонка!
Желаю Вам в этом удачи!🫶🏻
Спасибо вам большое за такие слова поддержки!
Как я вас понимаю, у меня такая же проблема. Мне в декабре 37. Цикл очень удлинился. Жду когда начнутся месячные, чтобы анализы на гормоны сдать. У меня в 2023 году АМГ 0,13 уже был (((
Мой Амг в 2022 0,8. Я и не надеялась забеременеть. Но нежданно случилось чудо. А после вчерашнего похода к врачу стало страшно беременеть. Вдруг не выношу.
@yanarazik я тоже в 2023 году после года попыток сдала АМГ и очень удивилась, но случилось чудо и забеременеть самостоятельно удалось. В этом году тоже была беременность, но замерла... Сейчас буду обследоваться, очень надеюсь, что не будет противопоказаний для ЗГТ. Очень боюсь последствий ранней менопаузы
@dakkota я тоже в печали, хоть и ещё в 2023 году узнала. Надеялась, что может ещё протянут или яичники несколько лет. А вы уже с врачом обсуждали назначение ЗГТ или вам ещё рано?
@yanarazik, но все равно можно забереметь имейте ввиду, поэтому не оттягивайте а прям щас приступайте 😁 если не получится че уж делать, но шанс еще есть хоть малюсенький
@justmombaby, знаю, что можно. Но уже страшно становится, потому что могут быть сложности с вынашиванием.
@yanarazik, с прогестероновой поддержкой не сложнее чем предыдущие. Тут только если по возрасту тяжелее. Вела беременную 52 лет которая была в менопаузе с 45, сделали эко с донорской яйцеклеткой потому что молодой муж ставил ультиматум либо родишь ребенка либо прощай.
Чего реветь то? Я только и жду. Никакой контрацепции, никаких рисков
@justmombaby я в курсе, как предохраняться. И оставляю за собой право хотеть скорейшего климакса)
@mumimama, пусть будет так как вы хотите, скорейщего климакса)
Курение, радиация, химиотерапия, операции на яичниках сильно укорачивают жизнь овариального резерв и приближают наступление пенопаузы
@yanarazik, а ну тогда скорее у вас наследственное и увы до 50 не будут месячные. Главное пейте кальций, витамин д, профилактируйте остеопороз и пейте омегу для здоровья сосудов. На счет згт только после обследований. По идее врач должен провести анкетирование по шкале Грина и по нему подобрать препарат и дозировку. УЗИ сделали, маммографию надо сделать, проверить печень, узи брюшной полости, биохимию. Все таки эстрогены «сгущают» кровь и несут риски для молочной железы поэтому все должно быть обследовано и без противопоказаний. А то у меня коллега назначила как-то женщине с раком молочной железы эстрогены. Инстаграмный врач.
@justmombaby, в том то и дело, что я до Б часто мучалась с грудью в плане фиброзно кистозной мастопатии. Это моя боль. И принимать гормоны страшно. Понятно, что всё только после обследования и под наблюдением врача.
@yanarazik, с фкм можно с осторожностью наблюдая кисты. В один год ммг, во второй год УЗИ мж делая. Если будут изменения прекратить.
Это ранняя менопауза. Обследуйтесь, сдайте фсг, узи малого таза, посмотреть яичники есть ли фолликулы. Если все норм то видимо просто нарушение цикла. Если все таки ранняя менопауза и нет противопоказаний то згт почти как обязательная как профилактика остеопороза. Но и згт не волшебная таблетка, есть свои риски.
@yanarazik, тогда да( главный критерий количество фолликулов и повышенный фсг.
@yanarazik, если на горм терапию пока не хотите то хотя бы фитоэстрогены начните пить. Климааланин, климадинон и тд. Да и згт назначается если нет месячных более года
@justmombaby кстати да, климадинон у меня мама пьет, хорошо ей помогает. У неё приливы были довольно сильные, и ещё, помню, жаловалась, что спать плохо стала. Сейчас нормально всё, как она говорит - снова ягодка ))
Ну, во-первых, к врачу надо. Во-вторых, займетесь женскими практиками. Звучит мб странно, но очень многое завязано на энергии и надо научиться этим пользоваться. Масса кейсов, когда все отказывалось обратно.
Можете порекомендовать?
Я давно интересуюсь этим.
@yanarazik, я практикую цигун)но в Москве)в Питере надо поискать мастеров. Там разные школы, есть лечебный, есть духовный, это даже не суть важно, сами практики очень полезные.
Йога мне тяжело дается, но если вам зайдет, тоже хорошо. Но не чисто физика, а именно в связке с медитациями (нидра, например).
Даосские практики, кундалини.
На самом деле, очень много всего, надо пробовать и искать то, что откликается)
Вы к врачу обращались? У моей сестры такая проблема, назначили терапию, не переживайте
Да, вчера была у врача. И узист и она сама сказали, что всё печально. А я ведь 3 месяца назад только ГВ завершила.
Чего реветь то? Я только и жду. Никакой контрацепции, никаких рисков