Диета при грудном вскармливании: что можно есть кормящим мамам
Девочки, кто кормит грудью, вы соблюдаете диету? Что едите? На старшую ела все после двух недель. А тут... 🥲🔨
Комментарии
@tikhonia Это просто совпадение ,первые 3 месяца у них бывают ужасные колики и это не из-за еды,просто кишечник привыкает ко всему
Почти все ела
Но не ела фасоль, чечевицу, не пила кофе вообще, редко газировку
Ещё в цитрусах ограничивала себя
Но это все потому что видела что у ребенка реакция была
Где-то после 7 месяцев перестала ограничивать, так как видела, что прошла реакция
@tikhonia понимаю
Для меня так тяжело было почти год не пить кофе, с середины беременности (из-за давления), потом из-за ребенка (если я даже половину айс латте выпью он до утра не спал вообще)
А теперь мне еще из-за гастрита нельзя😂😂😂но иногда все равно пью
У моего не на все аллергены воходила реакция, конкретно на цитрусы
А после фасоли и чечевицы газы были
Первые два три месяца думаю лучше потерпеть и потом начать есть
@tikhonia, шоколад конечно 😂😂😂я чай со сгущенкой пью стока молокааааааа потом поступает
Без колы я вообще не могу жить
Газировка
Наше грудное молоко создаются не из нашего кишечника . Кофе тоже можно
Синтез молока производиться из крови
Просто не борщите и все