Как похудеть после родов: советы мам по спорту и питанию

Девочки, кто как худеет? Каким спортом занимаетесь?

Комментарии

Наталья ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Дефицит калорий и пп

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
стикер
Нравится Ответить
makkami__·Мама троих детей

Подскажите, пожалуйста, удобный он?

Разное мнение на него, то скрипеть начинают говорят, то вообще неудобно шагать и т.д

Все лежит в корзинке у меня

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

@makkami__, все супер, скрип будет в любом случае, что там может быть не удобного я не знаю даже

Нравится Ответить
Дарья Паршина·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Скакалка вт и чт. Пн,ср,пт силовые. Руки,спина и ноги. Все.

Нравится Ответить
Майя 🐝 ПРО ДЕНЕЖНЫЙ ДЕКРЕТ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Питание 90% успеха

Нравится Ответить
Рамиля·Мама двоих (младенец)

Дефицит калорий

Нравится Ответить
Анюта·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Беговая дорожка дома и не ем после 17

Нравится Ответить