Боль в лопатке отдает в горло и руку - что делать?

Девочки, всем доброго дня!

Беспокоит уже неделю точно, а может и больше боль в левой лопатке отдающая в горло, фото в комментарии приложила, ранее даже отдавало в левую руку,при положении лежа во сне прям стреляет, при ходьбе более менее не чувствую..

Подозрение на остеохондроз.при повороте шеи все хрустит(как по снегу идёшь).. И боль такая пронзительная (((