Какое железо посоветуете ? Какое пьете ? И омега 3 тоже❤️
Вообще сил нет , всё забываю ,как зомби 24/7🫠
Железо под контролем врача надо пить, это рецептурный препарат.
Самостоятельно небезопасно
@safari.doc, вам врач будет предлагать варианты, чтобы не было побочек и был результат, тк все может быть индивидуально. Мне назначили препарат, сказали проследить как ощущения, мне пока нормально. Оно может многим подойти, и не подойти конкретно кому-то, что даже до бадов может дойти
Солгар хорошо поднимает
Здесь бывает @farmavit,