Резинки для фитнеса дома: какие лучше выбрать?

Question

Девочки,резинки хорошо помогают? Вот думаю наконец то начать заниматься дома и много кто советует резинки. Какие вообще лучше брать?

Дарья · Answer

Да как усилитель, мне например нельзя тяжести поднимать, с резинками хорошо ноги подкачиваются, как правило много он Лайн тренировок с ними, сейчас любят тренеры это дело. Ну и плюс они разной нагрузки, можно постепенно начинать и увеличивать

Татьяна · Answer

А от чего они должны помочь? 
Лучше подпишитесь или скачайте тренировки какие-нибудь структурированные и по ним занимайтесь.

Лора · Answer

Помогают подтянуть тело,укрепляют мышцы🤷🏻

Татьяна · Answer

@lorra_, сами по себе они ничего не делают 🤷‍♀️ только под контролем хорошего тренера и правильном исполнении упражнений.

Лора · Answer

@anaytata ну так это и ежу понятно😂 Если делать упражнения не так то они не помогут,с резинками или  без

Галя · Answer

Резинки не заменять "железо", но поддержать форму помогут. Вот у меня ещё пост в сохранённых есть такой

https://mom.life/post/66505b67fba9e835105a30f4

Лора · Answer

Мне нужно подкачать попу. Да и в принципе нужно просто подтянуть тело, лишнего веса нет. Вот и посоветовали резинки

Резинки для фитнеса дома: какие лучше выбрать?

Комментарии