Rada
radaopera
Rada·Мама дочки (1 год)
post image 1
post image 2

Кто-нибудь пробовал такие курсы для для тазового дна?

Нравится, что из продумал дипломированный гинеколог и тд.

Но цена 16 тыс. Думаю....

09.10.2025

Комментарии

ta-sense
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У нас есть у дома. Никак не дойду. Мне не нравится тренер, которая это ведёт

09.10.2025 Нравится Ответить
odyvanchik92
Яна·Мама сына (4 года)

Есть бесплатные упражнения у всех подряд тренеров) из ничем не испортить) они обычные и несложные)

09.10.2025 Нравится Ответить
radaopera
Rada·Мама дочки (1 год)

Аааа. Я думала типо надо быть супер экспертом. Что можно сделать хуже или есть противопоказания

09.10.2025 Нравится Ответить
odyvanchik92
Яна·Мама сына (4 года)

@radaopera, мне девочки-тренеры, три гинеколога это говорили в свое время. Типа «да открой любой комплекс упражнений и делай, их много, они все одинаковые у всех»

09.10.2025 Нравится Ответить