leylalapa
ЛЕЙЛА·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Болят ноги у ребенка 10 лет после спорта - чем мазать?
Приветики!
Девочки, подскажите пожалуйста. Сын 10 лет ходит на спорт( бассейн, баскетбол),,говорит, болят ноги( икры). Чем мазать можно?
Комментарии
Лучше массажный мячик мягкий купите и растирайте (чешите) эти места
Можно еще прокатывать на ролле - в общем изучите тему МФР, очень пригодится спортсмену для восстановления
Нравится Ответить
Ну и возможно подключить спортивное питание и витамины для восстановления, после консультации с врачом
Например, тот же белок или бца
ссылка
ссылка