Нервный тик при грудном вскармливании: что делать?

Question

Девочки, кто-то сталкивался с нервным тиком, когда ещё были на гв? Что помогло?

Мила · Answer

Мы сейчас вот это Пием всей семьей, порошок очень вкусный ( и 400 мг магния в 1 пакетике ), можно пить разные формы /чередовать - поэтому как вам удобно 🌷 главное пить правильные дозировки

Настя | мама Киры · Answer

Спасибо большое!

Мила · Answer

Можно ещё магний Б6 ФОРТЕ ( там уже хороший магний в составе, в отличие от магний Б6 ), но единственно, в магний Б6 ФОРТЕ всего 100 мг магния в 1 таблетке -значит надо пить за раз первый месяц 8 шт , поэтому на очень выгодно )

Мила · Answer

Глаз дергается ?

Настя | мама Киры · Answer

@nutri_mila, на гв можно в такой дозировке? 
И как выбрать магний? Сейчас смотрела на аптека ру только магний Б6.

Мила · Answer

@anastasia_vrnna, на ГВ 400-800 ❗️
Тогда месяц 800 (за 30 минут до сна ), далее переходите на 400-600 по состоянию смотрите 
На фото хороший магний ( аптека и магазины спортивного питания ( там тоже можно взять), последний порошок ( это Яндекс маркет - который морской )

Настя | мама Киры · Answer

@nutri_mila, спасибо большое ❤️

Нервный тик при грудном вскармливании: что делать?

Комментарии