Сколько таблеток Утрожестана пить в день для вызова месячных

Девочки, как вы пьёте Утрожестан 1 таблетку в день или 2 чтобы вызвать месячные пью с 6 числа, сегодня появилась коричневая мазня это норм? Репродуктолог написала Утрожестан вагинально на ночь 10 дней, ну сказала можно и пить, только я забыла спросить 1 раз/день или 2 раза/день, Дюфастон раньше принимала с 16 по 25 дц утро/вечер появилась от него тошнота с 22 августа отменила его, и вот перешла на Утрожестан пока не разобралась сколько в день его пить?