ksenia_cozyphotos
Ксения 📸 фотограф СПб·Мама дочки (6 лет)
Как заменить заедание стресса на упражнения для мышц
Решила заменить заедание стресса и скуки чаем с вкусняшками на какое-то упражнение на детской стенке, чувствую что если это войдёт в привычку у меня будут стальные мышцы😅
7
Комментарии
На зарядку я ещё не решилась, надо попробовать)
Нравится Ответить
@my_cozy_shelf попробуйте. Начала слушать книгу "Магия утра" и решила попробовать
Нравится Ответить
@knopka90di я читала ее, меня она тогда не вдохновила)
Нравится Ответить
Я себе так надоела уже, а смотря на дочь, которая фанат спорта мне даже стыдно становится 🫠 решила, что пора брать себя в руки)
Нравится Ответить
@yulya-lyly будет нужный момент чтобы начать)
Нравится Ответить
Оу, я решила по утрам зарядку делать.сегодня первый день. Чувствовала себя весь день прекрасно. Это супер, идея!