Протрузия: у кого была и как лечили? Советы мам

Question

Девочки у кого была протрузия ? Подскажите как лечили?

sixes-keypad.0j@icloud.com · Answer

Не лечится. У два диска L4 и L5. Уже 10 лет. Лфк, бассейн и качать спину

Гульжихан · Answer

Спасибо 🙏

Анна · Answer

Протрузии не лечатся. Вся терапия направлена на то, чтобы не дать им в грыжу превратиться. Укрепляйте мышцы спины. Бассейн, турник хорошо помогают вытягивать позвоночник.

Гульжихан · Answer

Благодарю 🙏

Протрузия: у кого была и как лечили? Советы мам

Комментарии