Марафон похудения: 3 дня на овощах, результаты и сложности

Сегодня 3 день как я вязалась в марафон по похудению 🤣 первые 5 дней мы должны просидеть на низкокалорийном , без белковом питании 🫠 только так начнется процесс аутофагии который очищает организм от старых , плохих клеток. Я уже 3 дня ем только овощи 🥲🥲🥲 конечно сразу ушло 3 кг , появилась легкость , но господи как я уже хочу кусок мяса 🤣 осталось 2 денечка , потом 2 дня «выхода» и на сбалансированное питание . Тяжело морально , столько всего вкусного , а у меня овощи на 1000 калорий 🫠