Режим дня ребенка в 2 месяца: примеры и советы мам
Девочки поделитесь пожалуйста какой примерный режим у вас в 2 месяца 🙏🏻
И бывает ли у вас такое что ребенок не спит до 5-6 утра? Не кричит , не плачет, а просто не спит 😰
Комментарии
У нас какой то ужас, днем хорошо спит, а в ночь уходит не раньше часа ночи. Я уже не знаю что сделать, у меня не было таких детей(
Как я вас понимаю, каждый день борьба с уходом в ночной сон 😭
У нас где-то с 2х месяцев начался плюс минус режим, в 6-7 подъем, но там чисто покушать и дальше часов до 9 спим, потом бодрствует час-полтора, снова сон минут на 40 в основном, и так по кругу) несколько раз получалось продлить больше 40 минут, в ночь уходим в зависимости как дневные сны спим, в промежуток с 20:00-21:30, в бодрствование как писали выше выматываю его 😄
В этом возрасте время бодрствования варьируется от 60 до 90 минут, время сна за сутки примерно 19 часов
Если ночью малыш не капризничает, его ничего не волнует, а просто не спит, то попробуйте другое время отхождения ко сну на ночь и соответсвенно изменится время утреннего подъема
В течении дня старайтесь активно для малыша проводить время, чтобы он уставал и хорошо отходил на сон : выкладывание на живот, фитбол, прогулки, лежание на коврике, показывать карточки, разговаривать с малышом, петь песни, купание каждый день
Перед уходом на ночь соблюдать свои ритуалы, поддерживать температуру в квартире не выше 21 градуса и уровень влажности
Перед сном делать массаж, малыша это расслабит и сон будет крепче
Просыпаетесь во сколько и во сколько уходите на ночь?
Какое у вас ВБ и какое общее количество часов спите за сутки?
Всегда по разному, но днем спит раз 4-5 по 20 минут и никак не продлевается сон 🫣
У нас не было и до сих пор почти нет режима. Но ночью ттт спит. Когда полностью свет выключаем всё, значит спать. Так было с рождения. Даже при небольшом свете уже плохо засыпал.