Аллергия у ребенка и усталость мамы: как справляться

Сегодня с 14:30 до 17:30 были в стоматологии со всеми девочками 👧🏻👧🏻👧🏻. Муж работает до 00:00🫠 каждый вечер тщетно пытаюсь пораньше уложить их спать🫠 кыа5ым кэллэ🥴🫠 хочу холодненькой газировки, вкусняшек, лежать тюленью, смотреть сериалы, но даже это неподвластно мне. у маленькой на что-то аллергия, каждый день красные щечки, хотя почти ничего не едим😩 уже который раз приостанавливаю прикорм и все равно 🤷🏻‍♀️ нан гипоаллергенный по-немножечку ввожу, от нее тоже мб аллергия да?😩