Защемление в шее и спине: как справиться с онемением и болью

У кого нибудь есть проблемы с сосудами/защемления в шее и спине? Как справляетесь?

Я видимо как то не так поспала и защемила что то. Теперь все тело ватное, немеет, голова начинает болеть, как будто били по голове. Очень боюсь таких приступов, чтоб никак не сказалось на ребенке.

Комментарии

Ой … тоже страдаю частенько .. 16 числа только к врачу 🙏 буду жаловаться 😄 а так

делаю зарядку, полегче становится

Нравится Ответить

Страдала защемлением нерва в районе лопатки, раз 5 было пока по рекомендации врача не пошла в бассейн , просто небо и земля, больше не беспокоит ничего

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Если не брать уколы/таблетки спасает часто гимнастика для шеи Шишонина

Нравится Ответить