Панические атаки: симптомы и как проходят приступы
Девочки, и еще вопрос от себя. Расскажите, кто сталкивался с паническими атаками. Как они проходят. У меня сегодня был какой то приступ с утра. Я уснула в 3 часа, в 5 дочка разбудила, час выпал точно. Проснулась в 10. Встала. Через минут 5 чувствую, как сердце начинает выскакивать. Волна жара пр всему телу захлестывает, температура как будто. Сразу поднимается холодный пот в локтях, под коленями. При чем дети сразу сказали, что я горячая. Ноги ватные. Легла, градусник показал 36.6. Ноги до сих пор как дрожат.
Вот думаю, атака была или сердечко шалит?
Комментарии
У меня они закончились благодаря книге Андрея Курпатова «Панические атаки». А так была жесть просто.
И еще когда бросила курить, меньше стали
Тоже самое было вечером вчера и утром сегодня,это ппц просто.
Паничка да.
Да, это па. У меня также было когда я выходила в открытое море на лодке по волнам. Задыхалась, плакала, руки с ногами дрожали
Это первый раз ? Раньше что-то было похожее ?
@anutaa94 вам помощь нужна, пока только один эпизод был.
Если есть возможность, начните терапию . Можете хотя бы к неврологу сходить , рассказать о свой ситуации
@anutaa94 нет конечно! Вы что! Вы сходите к врачу. Проконсультируйтесь ! Не паникуйте раньше времени .
Идите в терапию, думайте , что происходит у вас , даёте ли возможность себе пережить все и тд
Что делать если ребенок напуган фильмом ужасов: советы мам
Девочки, подскажите. Старшая очень впечатлительная, повышена тревожность. Тут пару дней назад в художке знакомая девочка показала ей фрагмент из фильма «Ужасающий». Там клоун убийца. Самое интересное, что девочка сказала, что такие фильмы любит и родители разрешают смотреть. В 10 лет. В общем последние 2 дня у нас творится треш. Первый вечер у дочки была истерика перед сном, она боится ложится спать (даже если сестра рядом спит), она боится ходить в туалет, боится заходить в подъезд, спускаться,...
Что делать если ребенок не может заснуть из-за перевозбуждения
Помогите пожалуйста 🆘🆘🆘🆘🆘
У меня очень активная дочь. С рождения с укладываниями тяжко. Потом я начала соблюдать время бодрствования и все было по часам. Укачивала, ходила не засыпала больше никак. В последне время отказалась от укачиваний, несколько раз засыпала на груди. Но теперь она не может как будто расслабиться, хочет спать и не может. Начинается плачь, истерики. По кровати ерзает, обе груди пососет, но не засыпает. Как будто перевозбуждение идет у нее. В сильные истерики выезжали с мужем...
Список требований мужа к жене: как все успеть?
Ты должна и обязана:
Убираться ежедневно (дома потому что всегда грязь. Всегда!) мыть полы, пылесосить, зеркала чистить, пыль протирать.
Стирать, убирать, складывать и сортировать вещи.
Помогать детям с уроками. Со всеми тремя детьми.
И чтоб вещи всегда были глаженые.
Готовить вкусно. Чтоб как в ресторане. И чтоб новое обязательно было! И ещё чтоб каждому своё.
Закупать продукты.
Накормила - убери со стола, помой посуду.
Контролируй все оплаты, следи за датами.
Отводить детей в школу.
Разво...
Померьте давление и изьмерьте сахар.При ПА пульс повышается ,более 100/120