Как заставить сына делать уроки и убираться без нервов

Вчера с утра разболелась голова по тому что не могла заставить сына сделать хоть что то. За уроки не сел, сидел в бардаке. Еле еле собрался в школу и ушел 🥲

Голова болит до сих пор.

Сегодня сразу решила поставить точки над i 🤧😀 и написала список дел которые должен сделать с утра сам.