Какие витамины пить во втором триместре беременности
Какие витамины обязательно нужно пить во втором триместре? Знаю, что в идеале надо сдать кровь на дефициты, но у меня нет столько денег 🥲
По любому же есть что-то обязательное для беременных, типа фолиевой кислоты 🤔 Кстати до какой недели её нужно принимать?
Может ещё Йодомарин и омегу начать принимать?
Комментарии
Купите Витажиналь Мама и малыш, это хороший базовый комплекс, его можно всю беременность до конца пить и у меня он единственный хорошо зашел даже в токсикоз, думаю потому что дозировки очень умеренные, от остальных комплексов то тошнило, то еще что. Все остальное типа кальция, железа лучше через врача по назначению
я пила йодомарин 200, кальция карбонат 1000, витамин д3 3000
Я пила по назначению гинеколога Фемибион -2, аквадетрим, йодомарин, натекаль (кальций) и железо Солгар, так как у меня по общему анализу крови был низкий гемоглобин.
Йодомарин , магний цитрат (солгар лучше чем вот б6 форте🤞🏻), витамин д и кальций пила его нужно до 30 недели пить иначе плацента начнет стареть быстро и скелет укрепляться, от анемии пью ферлатум самое адекватное железо усваивается и толк есть
Канефрон от отеков 🤭 но это не витамин
Кстати магний форте нужно пить по 3 таблетки и в пересчете на деньги не так выгодно выходит если купить солгар большую банку. И форте бестолковый у меня весь магний потратился пока я от незнания пила по 1 таблетке и начались судороги бедная малышка наверно там пугалась как я материлась и орала ночью как начнет сводить аж сил нет
Фойлевую пила в форме фолатов закончилась покупать больше не стала. И омегу кстати на многих пишут что беременным не рекомендуется((( экономят на испытаниях или хз но меня замучила сухая кожа поэтому ем орехи и пью масло льняное утром стул наладился и кожа смягчилась
Йодбаланс 200, кальций (до какой-то там недели, не всю б), железо из-за низкого гемоглобина пила. И витамин д, если не забывала. 🫣
Пью по отдельности , фолевую , йод , кальций , витамин д и все
Смысл пить , если вы не знаете, дефицит каких элементов у вас в организме имеется? Вам в поликлинике могут выписать на общий анализ и ферритин хотя бы. Остальные не такие дорогие анализы. Есть акции в лабораториях. Гинекологи выписывают всем подряд одно и то же
@mariska0596 попробуйте сходить к терапевту за назначением анализа. В нашей поликлинике гинеколог неправомочен выписывать кровь на ферритин, только терапевт.
@ann_72, думаете я не была там за 32 недели ? 😆
@mariska0596 жалуйтесь в страховую свою либо на канал Тюмень.Здоровье. Мне на ферритин направление выдавали в рамках диспансеризации после первых родов и сейчас вот в сентябре сдавала. Анализ входит в список бесплатных по ОМС
Кальций надо пить с 12 недели, если не ошибаюсь.
Еще можно в ПК сдать гемоглобин и ферритин, чтобы исключить скрытую анемию, если есть дефицит, обязательно пить железо, оно очень важно для малыша.
Фолиевая, йод, витамин д, омега, кальций, магний. Кальций я правда недолго пила, забывала постоянно про него.
Фолиевая кислота пьется до 12-13 недели, потом можно отменять
Йодомарин и витамин Д до конца беременности