Как похудеть после троих детей без подсчета КБЖУ?
Мне плохо от того как выглядит моё тело.. Я безусловно благодарна ему, что выносило троих замечательных сыновей, три года подряд. Но качество тела стало отвратительным 😭 Живот весь в растяжках😩 Как похудеть??? У меня нет времени сейчас умыться нормально, не говоря уже об подсчете кбжу 😩 И не нужно писать о том что я только родила. Я знаю 🤷🏼♀️😂 Но состояние моего тела меня раздражает 😞 Ещё и вес огромный, в идеале нужно скинуть 25 кг.. 😭
Комментарии
Тут только время) растяжки только лазером убирать, вес временем и спортом. 3 погодки, конечно тело не будет идеальным. Витамины пей, восстанавливай организм и будет счастье✨☀️
@kris_boss, ой лишний вес беда , я вот себе даже вещи по размеру не могу взять. S как раз но бывает в обтяг, М большая как балахон. Кароче странности
@koryagina_i, я решила не брать новую одежду пока не похудею 😂😂
@kris_boss, тоже так думала, но ходить в чем то надо😆 а беременные вещи как бомжик я в них
Я всегда смеялась, когда видела картинку, как женщина на столе вместо теста скалкой катает собственный живот. А теперь мне не смешно, потому что у самой ровно такой же😮💨🥲 фартук, называется? Приходится уповать на время, лишь он мне поможет. Или сделает хуже, одно из двух😹
@kris_boss очень даже хороший живот👍 питание, упражнения и массаж✨️🪄
@nadiai, питание держу, но не считаю пока что кбжу, упражнение жду когда 2 месяца после родов пройдет, сразу подключу. Ну а массаж.. Нереально с таким количеством малышей 😩 Но переживания есть что как скину вес, живот уйдет вниз 😩😭
Я вами восхищена🥰 три погодка-это конечно супергеройский марафон!👍