всем , доброго вечера ! и прекрасного настроения на все дни !
у меня вопрос, что хорошо помогает от бессонницы, кроме лекарств?

Question

всем , доброго вечера ! и прекрасного настроения на все дни ! 
у меня вопрос, что хорошо помогает от бессонницы, кроме лекарств?

Sweet · Answer

Нууууу в течении дня уставать что при виде кровати сразу спать 😂

Даша · Answer

весь день в работе и только о ней мечтаю , но все равно спать не могу

Sweet · Answer

@lizzzzza, ну вы днём спали поэтому компенсировали ночной сон
Пока дети маленькие понятно что сон особо не тот но тем не менее лучше не спать днём и раньше лечь ночью

Sweet · Answer

@mama_v20, значит загружена голова например 
Нужно полностью все расслабить 
Или постараться не думать 🤪

Лиза · Answer

Читать , как только начинаю читать сразу спать хочу

lll · Answer

У меня часто такое случалось. После рождения ребенка, я засыпаю даже сидя 🤣

Даша · Answer

@lalll, надеюсь, у меня так же будет 🤣

Комментарии