Ребенок не спит ночью в 1 год: что делать?

Мой малыш спит только с 12 до 15 часов. Я пытаюсь уложить его спать с 20:00, но он очень хочет спать, но не может заснуть. Он капризничает и убегает, когда я пытаюсь его уложить. Может быть, это кризис одного года? Я уже не знаю, что делать.