annaderg
Anna·Мама дочки-младенца
Ребенок просыпается в 3 часа ночи и бодрствует 2 часа
Уже неделю дочь просыпается ровно в 03:00 ночи, и бодрствует 2 часа. Нам 5,5, это шо блин, регресс сна какой-то?🥴
С режимом все ок и было ок, но с чего появилось это просыпание в одно и то же время ?
08.10.2025
Комментарии
Пересмотрите суммарную длительность ВБ, то что гуляние происходит в это время тоже можно объяснить. Как раз после 3/4 ночи уровень гормона сна в крови снижается, и если в первую половину ночи он хоть как то способствует крепкому сну, то в под утренний сон там уже чисто на нагрузке полученной в течении дня ребенок спит. И если СВБ выросло в моменте компенсировать ребенок будет либо вечером в крайнее ВБ ли в под утренний сон. Еще детки могут спать хорошо но оочень рано просыпаться утром)
+ еще как вариант, может отсыпаться днем . Тут пересмотреть длительность дневного сна , суммарную.