Протеин, креатин и L-глутамин при беременности: можно ли

Креатин я сейчас буду пить , тренер посоветовала , а вам зачем ?

Протеин можно , но только после согласования с врачом. Мне назначили , так как белок не усваился и в принципе он очень низкий был

Вроде нет