Ребенок спит по 4-5 часов: год борьбы за режим сна
Я опять со своим режимом, которого нет от слова совсем. Пишу не за советом, а так ,как в дневник пишу
Спит по 4-5 часов на ночь ,ложится не важно во сколько в 10 вечера или в 00:00 или в 02:00 ну я так примерно, уснет, поспит 4-5 часов и все. Не спит 3-5 часов и не важно рано легла или поздно.
Год я схожу с ума... Это эпопия с режимом длится именно столько ,магний, мелисса, чаи, невролог, анализы, отсутствие мультиков, частые прогулки.
НИЧЕГО не помогло .
Так и живём, я не знаю сколько я ещё вывезу.
Последние несколько дней вобще все так -
В ночь в 23:00 примерно ,
Просыпается в 4 утра где то и не уложить до 9 утра
Уснет потом и спит до 14:00 примерно. Я конечно тоже сплю потому что не могу не вести так весь день с 4 часами сна в сутки .
Потом ложится в ночь опять примерно в 23:00 и так все по кругу который раз
Пробовала сама не спать ,будила ее когда ложилась утром ,через пару часов ,она потом вырубается на родном месте под вечер после 6 и опять на пару часов , а потом до утра не спит.
Что делать с ней я не знаю уже.
Комментарии
Как вариант, записывать во сколько встает и ложится вот на все сны и начинать сдвигать по 5-10 мин, да долго, но думаю это реально. Привыкла девчонка к такому режиму, детки быстро привыкают. Иначе потом все это ляжет на плечи воспитателей, когда пойдете в сад, а там не один ребенок. И адаптация будет проходить тяжелее.
Я же написала , не давала , будила, а вечером все равно засыпает хоть сидя , я по вашему как должна поступить? Не дать ей спать снова? Что бы потом она вообще с ма сходила ,легла чуть позже и снова встала через 4-5 часов? Проходили это уже тысячу раз
Может обратиться к консультанту по сну