реально ли на функциональных тренировках+ более менее питание скинуть вес и привести тело в порядок? или лучше зал

Комментарии

Вчера пошла на фт ,меня перенаправили на восстановление после родов. Теперь буду ходить туда, все говорят помогает, я на свой живот смотреть не могу😮‍💨

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (1 год)

@gul414815, мне в принципе нормально былл, у меня нет диастаза, да и после родов почти год прошел

Нравится Ответить

@alya.d тогда можете 1 гостевой визит совершить посетить узнать,подходит нет, я вчера тряслась в конце и еле дышала😭

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (1 год)

@gul414815, я уже хожу, первое занятие прошло, просто было так на легке будто бы, поэтому я так спросила

Нравится Ответить
Maanai·Мама дочки (3 года)

Реально, со своим весом даже сложнее работать.

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (1 год)

спасибо) а то купила абонемент в мфит и что-то засомневалась

Нравится Ответить