реально ли на функциональных тренировках+ более менее питание скинуть вес и привести тело в порядок? или лучше зал

Question

Гульнура Аскерова · Answer

Вчера пошла на фт ,меня перенаправили на восстановление после родов. Теперь буду ходить туда,  все говорят помогает,  я на свой живот смотреть не могу😮‍💨

Аля · Answer

@gul414815, мне в принципе нормально былл, у меня нет диастаза, да и после родов почти год прошел

Гульнура Аскерова · Answer

@alya.d тогда можете 1 гостевой визит совершить посетить узнать,подходит нет, я вчера тряслась в конце и еле дышала😭

Аля · Answer

@gul414815, я уже хожу, первое занятие прошло, просто было так на легке будто бы, поэтому я так спросила

Maanai · Answer

Реально, со своим весом даже сложнее работать.

Аля · Answer

спасибо) а то купила абонемент в мфит и что-то засомневалась

Комментарии