Как не бояться родов: советы для беременных от мам

Никак, там уже понимаешь, что деваться некуда, и эта боль не вечна, она закончится, надо перетерпеть, переждать. Все рожают)))

Почти так же было 🤣

Подружка родила быстро , но чуток порвалась

Я как в аду побывала 🤣

У меня всю жизнь один метод на все - просто не думать об этом

Не думала о родах пока схватки не начались 😂

Только с утра было данное мероприятие. Бояться смысла нет, у вас все равно нет никакого другого выхода, но зато вы можете настроить себя на позитив и пройти роды с легкостью насколько это максимально возможно. Не буду говорить, что это легко, но точно знаю, что оно того стоит 😘

Да никак. Но по опыту скажу что лучше дома не сидеть, как бы легко не было и не ждать, у меня оба раза могло это закончиться не очень хорошо. Первый раз после прокола оказало что воды зеленые, и ребенок мог страдать, постоянно наблюдали ктг, чтобы в случае чего экс сделать. А второй раз когда я думала что у меня куча времени, оказалось что мы еле успели, роды были с отхождения вод и начала схваток 2часа, 1.5 из которых я спокойно собиралась дома. Могла родить в машине.

Одно могу сказать у меня роды были не лёгкие от слова совсем, но восстановление это ад! Я сказала ещё рожу 5рых, но потом пусть за меня кто нибудь восстановится😄. Я стоять не могла 2 месяца, сидеть нельзя тоже. Был прокол пузыря и схватки болючие сразу же начались, а эпидуралку не поставили тк как оказалось надо о ней договариваться заранее и оплачивать в кассу, а не так как я хотела в процессе родов. И кричала возьмите деньги из сумки 😄

На потугах вообще болтала те после схваток адовых, потуги фигня😄

Я себя настраиваю на то, что боль это неотъемлемая часть этого процесса. Самое главное, что в этот день я уже буду держать на руках нашу малышку и всё сделаю, что от меня требуется. В родах нужно думать не о себе, а о ребенке, помочь ему родиться. Ну и эпидуралку буду просить на первый период родов, чтобы к потугам были силы.

Не думайте об этом и всё

Я вот никогда не думала и схватки для меня настоящий ад. Особенно второй раз….да и потуги тут дались сложно.

Поэтому как бы больно не было, страха не было и мыслей тоже.

Не знаю как, ну вот так. Я слишком спокойный и не тревожный человек. С детьми тоже нет суеты, страха и т.п

Настраивайте себя на хорошее

Не думать об этом, отвлекаться.. А когда начнётся, там уже не до страха будет

Никак. Понять, что само не рассосется. Роды неизбежны, вы на это повлиять не сможете, только принять как данность. Можно к психологу обратиться.

Принять как неизбежность. Понять, что ребёнку там тоже будет трудно и больно. Чем спокойнее вы будете и чем больше будете слушать акушерку, тем легче будет. Изучите позы для облегчения схваток, техники дыхания на разных этапах и главное, изучите то, что делать лучше не надо.

Плывите по течению

Организм не дурак, куча процессов внутри вас будет происходить - заметных и не заметных, но сами по себе

Почти безболезненные роды бывают ооочень редко, в основном женщины терпят, дышат, матом ругаются и тд

Не самый приятный процесс

Когда дело до него дойдёт, все переживания забудете)

Меня успокаивает то, что рядом есть врачи, которые чуть что всё разрулят, и есть моё тело, которое итак знает что нужно делать, чтобы родить. Моя задача одна - не препятствовать

А больно скорее всего будет, как и почти всем женщинам

Однако идут же за 2, 3, и кто-то даже за 11 ребёнком 🙂

Я жуткая трусиха и очень боюсь боли. Но в родах мне очень помогла мысль, что ребёнку гораздо страшнее и больнее в момент родов. Поэтому я думала только о том, чтобы всё сделать максимально правильно для его появления на свет (дышать, тужиться).

Спойлер: не получилось. Сделали эпизио и потом зашили.

Но! Я спустя 2 недели уже и не помнила боль родов.

Нет никакого способа. Как приспичит рожать то и деваться уже некуда будет

Никак) просто принять, что никто беременным навсегда не останется)

Мне было страшно и в первый раз и сейчас. А что поделать , все равно неизбежно 🤷‍♀️

Принять, что роды неизбежны 🤷🏼‍♀️