Девочки!
У кого ГДС?
Кто каким глюкометром пользуется? Сидите на диеты? И есть ли результат?
Ван тач верит
Соблюдала диету, и был инсулин
Сейчас еще есть датчики типа литры и оттаи (по ним следила на какие продукты резкие подъемы сахара до 1 часа чтобы понимать какие продукты можно и нельзя
Ребенок здоров, похудела за беременность
Был ван тач верио
Диету держала исправно, без нарушений, все было супер
До инсулина не дошло
Очень помогал чат в тг по гсд
Глюкометр был ван тач верио, до того как либру установили , от диеты безусловно есть результат , но надо прям методом проб и ошибок выявлять на какие продукты есть вылеты , а на какие нет
Ван тач был
Диету держала, ночной инсулин был. Результат ребенок без фетопатии и минус 14 кг на весах😅 и вес этот не вернулся спустя 2 года
Есть группы в тг посвящение гсд, и куча рекомендаций и рецептов
Есть тут канал вроде тоже
Мне выдали датчик в жк, удобнее
Первые недели после диагноза вогнали в депрессию, я еды просто боялась
Потом как то приняла это все
Да с Диетой проще, и еще оч помогало после еды идти гулять. Тогда Сахар скакал меньше
Обошлась без инсулина, хотя по краю прошла
К концу беременности уже четко знала на что могу вылететь по сахару и насколько.
Ну как выше пишут желательно физические нагрузки после еды (идти гулять или я например на месте шагала если не было возможности погулять)
Ну и чат с гсд там девочки и продукты обсуждают какие можно и нельзя, есть тг бот куда можно скидывать состав продуктов, ну и рецепты всякие
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка