Бессонница и проблемы с ЖКТ перед анализами: что делать?

Мучает бессонница, жкт. Утром вставать идти сдавать анализы, а я ещё не сплю((( Прям чувствую как мало времени осталось спать. Всем доброй ночи и крепкого здоровья!