девочки, как наладить режим у в
ребенка? время 1 ночи бодрствует 🥹🥹🥹😭и так с рождения почти поздно ложимся 🫠🫠🫠
Была такая же проблема, этот вечный круговорот 😡 Потом нам назначили массаж и мы как миленькие вставали с утра в одно и тоже время в 9.30-10🙈 За то хотя бы ложилась потом в 22.30-23.00, это даже очень хорошо, потому что до ложились в 2-3ч ночи
Правда только к концу курса 10дн массажа мы более менее режим установили
Завтра разбудить на пол часа раньше, послезавтра еще на пол часа и так налаживаете режим
У нас тоже такая проблема была