Какое железо эффективное? Хемаплекс мальтофер сорбифер не предлагать



Липосомальное железо: есть турецкое от орзакс, аптечное - сидерал форте
Хелат тоже хорошая форма: американские можно варианты посмотреть
Ещё обязательно чтобы белок был около 75г/л. Без него железо не усвоится просто
От Торн железо или солгар хорошее
Тут бывает @farmavit,