самое главное за час и после приема препарата исключите полностью молочные продукты в том числе и чай с молоком, чтоб хорошо всасывался
Линдофер очень классно поднял мне ферритин, но от него были запоры. Перешла на хемаплекс. Дозировка не такая мощная но зато мягче
И при приеме лекарств и данных продуктов за 2 часа до и после 2 часа молочку нельзя есть пить, не усвоится
Гино тардиферон 👍🏻 от сорбифера болел желудок и тошнило.