Как снять нервную боль в животе: мой опыт с эфирными маслами

Сейчас так от нервов живот скрутило. 2 года назад я с такой болью поехала в больницу, где мне сказали что я здорова и выпить валерианку.

А сегодня - под рукой эфирные масла. Понюхала лаванду чтоб снять тревожность и успокоиться, на виски - перечную мяту, чтобы мысли стали ясными. На живот - имбирь.

И конечно пить теплую воду.