Проблемы в отношениях после родов: как сохранить семью
Проблемы отношений супругов в первый год после родов.
В первый декрет столкнулась с отдалением с супругом, закончилось это разводом. Первопричиной был не декрет, он послужил последним испытанием, с которым мы не справились.
Во второй декрет есть взаимопонимание, помощь, но ссоры все равно присутствуют. 😄Во многом вижу в них непринятие роли родителей, то есть кто-то один или оба порой не принял, что многое в семье изменилось, что маленький ребенок это трудно, отсутствие времени на себя в таких обстоятельствах-норма, недостаток сна - естественно, правила и приоритеты в семье меняются. Под действием этих и других (в каждой семье индивидуально) факторов, каждый из супругов ловит выгорание. Повышается уровень стресса и мы естественным образом сливаем это друг на друга. Порой наступает разочарование друг от друга у каждого. Но это всего лишь усталость, адаптация семьи к новому человеку , условиям. Самое главное , отслеживать эти моменты и вместо ссор сплочаться. Поделиться друг с другом своими мыслями, чувствами и принять младенчество , понимая, что это лишь временный период, но очень важный и невозвратный.
Это непринятие почувствовала и на себе, когда активно не могла принять отсутствие времени, а иногда и финансов на себя. Казалось, что у мужа то ничего не изменилось, работа (где есть общение с людьми, а не только дети) - дом, время посидеть в телефоне.Ссорилась с мужем, отстаивала свои права 😄Он к слову тоже не в полной принимает отсутствие личного времени в выходные. И тут начинается поиск справедливости и «анализ» (упрёки) расписания дня друг друга.
Размышляли как разрешить эту проблему. Пока остановились на том, что разделили обязанности вечерние так, чтобы вместе закончить все дела к моменту ухода ребенка на ночной сон и тогда появляется у каждого время на свои желания и конечно же время друг на друга.
Ощущение того, что мы не просто муж и жена, а одна команда сплочает не только нас, но и наших детей. ❤️
С какими трудностями в первый год столкнулись вы? И удалось ли как-то их разрешить ?