Сорвалась на ребенка и мучаюсь чувством вины

Сегодня у меня немного сдали нервы, и после 1050004567 минуты ора Алисы, я крикнула громче чем она 👾.. она дернулась. Потом громко( не сильно) поставила на стол планшет .. и она еще немножко дернулась. Вот весь вечер и всю ночь на работе сижу и думаю шо я мать плохая🎃🎃🎃.. стараюсь держаться.

Но ох уж эти иногда…

Всю себя уже съела 😪😪