Боюсь рожать - как справиться со страхом перед родами
Девочки, чем ближе срок тем страшнее 😭
Боюсь рожать ((
Комментарии
На самом деле, если слушать врача, то все пройдет очень быстро❤️
Самое главное не паниковать и слушать свое тело
Посмотрите видео в ютубе как правильно дышать , оказывается так помогает это дыхание , я на старших не знала все это
В этот раз я максимально спокойно перенесла схватки
Я столько смотрела как правильно дышать и тд. Вроде дышала контролировала все,а когда начались сильные схватки дышать даже забывала😅. Хорошо что все проходить и это временно 😄.
Знание всех этапов помогут справиться со страхом и волнением
У нас с вами один срок. Я не боюсь, это неизбежно😁главное не забывайте про дыхание, это очень спасает
Уповайте на Всевышнего
Дуа
И дышать узнайте как правильно главное не паниковать если вы первородка
@kazieva, очень полезные видео. Схватки проживала легко, а вот потуги, хотя я эти видео смотрела и перед вторыми родами тоже, мне даются трудно. Не умею я правильно тужиться
У меня так же, каждый день об этом думаю 🥹