Очень болит сзади тут…🫠
Так что хромать начинаю и еле хожу, уже третий день такая боль сильная
До этого терпимо было
Это может быть седалищный нерв?🥲🤭
Тоже защемило недели две назад, еле ходила, простреливало. Удалось избавиться от этого защемления. Не знаю, что конкретно помогло, но вот, что я делала: Раза 3-4 в день, как получалось, мазала меновазином и обматывала место платком из верблюжьей шерсти, так лежала, пока согревающий эффект был. Аккуратно делала упражнение на растяжку, чтобы позвоночник потянуть, их много разных, можно поискать в интернете. Дня через 3 таких манипуляций стало прям значительно лучше. Но самое крутое, после чего, мне кажется, окончательно все прошло, это взяла у сестры перкуссионный массажер и намассировала прям место, где болело.
Надеюсь, вам что-то из этого поможет 🙏
В полне может быть и он.
Мне когда там простреливает , только минавазин помогает.
У меня такое было справа. Я так понимаю когда я спала без подушки между ног, там чето зажималось, потому что спала я всегда на левом боку. Из за изжоги. Как стала спать с подушкой постепенно прошло.
Тоже стреляло когда ходила, прям хромать начала.
Я делала упражнения на растяжку грушевидной мышцы, на ютубе смотрела, временно облегчало боль, но не устраняло. А так присоединяюсь к комментариям выше.
Вполне. У меня такое было вплоть до самых родов и пару недель после. Потом прошло. Ничем не мазала, само
@scorpioniha_07, на днях к врачу, расскажу ей…
А так значит буду терпеть🥲
Радует, что после родов пройдет🙏🏻
@alieva.aaa может и она что-то подскажет 🙏🏻
Скорейшего восстановления вашему нерву 🙏🏻
Да,это именно он.