Восстанавливаешься после занятий

Придаёт силу , выносливость

Спасибо🫂

@achnya, назовите промокод Магомедова Заира

Вам будет скидка

Магазин фитнес формула 🫶🏻

@umijat2000, ой как круто 😍спасибо ещё ра

Спасибо🫂

Как его пить не подскажешь ?

Закажу сейчас

@achnya до половины чашки воду наливаешь, ровно одну ложку кидаешь креатин, размешиваешь и все. Он не до конца растворяется, поэтому чуть как песок будет во рту. Ложка в каждой банке есть, надо будет откопать только 😅

@achnya один раз в день пока что пей

За 30 минут до тренировки. В дни без зала я пила утром его

Вот я тоже хочу нормальный

Но не разбираюсь в них

Ты же вроде ходила в зал

Может посоветуешь