Как отучила от гв,он часто кушать просит😬что проверить надо😀или это норм...Вот поел тарелку булгура сейчас вафлю с маслом просит,причем ест оттуда масло и все😐
Тогда может сахар проверить? Инсулин , когда он высокий, тоже хочется часто жевать
Не насыщается, добавляйте в каши сливочное масло, побольше Жиров в рационе и белков
До 4-5 раз в день кушать я слышала норма, между приемами пищи отвлекайте, чтоб еду не вспоминал и впереди не оставляйте