Успокоительные при стрессе и тревожности: что выбрать?

Мне врач как-то давно еще тенотен назначала, так его и пью, когда нервничать начинаю .Прекрасно вообще работает и без рецепта отпускается..

Если не кормите грудью и не беременны, то тогда мои фавориты это валокордин, а ещё к ним пустырник и валерьянка.

Валокордин я поменяю при экстренных ситуациях, когда нужно быстро успокоиться, а травки для того, чтоб потом сохранить тот полученный эффект. Валокордин 3-5 дней, пустырник и валерьянка на 1-2 месяца. Иногда начинаю одновременно.

Тенотен очень хорошее успокоительное. Он от тревожности мне помог

Магний