Отек после массажа: почему это опасно и что делать

Сегодня ко мне пришла пациентка с жалобой, что после предыдущего 'лечебного' массажа у нее появился **отек на руке**😱

Спросите, как такое возможно?

Объясняю на простом примере: 🌿

Представьте нежное растение. Чтобы помочь ему расти, вы его поливаете, рыхлите землю, бережно ухаживаете. А теперь представьте, что вы подошли и начнете его мять и ломать.

Поможет ли это?

Так же и с телом. **Жесткий массаж — это не лечение, это травма.** Он повреждает капилляры и лимфатические сосуды. Организм в ответ на агрессию запускает воспаление и отек.

Моя задача — как раз этот отек *снять*, а не создать. Лечение должно быть умным, а не силовым. ❤️

Отек после массажа — это НЕ норма. Это признак того, что процедура была проведена слишком агрессивно и привела к травме капилляров и нарушению лимфотока. Тело не «выводит шлаки», а борется с повреждением. Грамотный массаж не должен оставлять после себя синяков и отеков, а приносить облегчение и легкость.

#мифыомассаже #последствиямассажа #лимфодренаж #профессиональныймассаж»махачкала